Het yogAtelier kan verschillende losse of aaneengesloten workshops verzorgen voor zowel docenten als leerlingen.
Denk bijvoorbeeld aan een ontspanningssessie voor docenten om op te laden voor een schooljaar of juist los te laten na een intensieve periode.
De workshop kan ook plaatsvinden voor de leerlingen bv in de gymzaal of klas. Yoga biedt waardevolle technieken die leerlingen in het onderwijs kunnen gebruiken. Het verbetert de concentratie en de mentale en fysieke gezondheid. Door yogabeoefening leren leerlingen een stille ruimte in zichzelf te ontdekken. Hierdoor wordt rust en concentratie een onderdeel van hun identiteit. Onderdelen van een les kunnen zijn, concentratie, balans/coördinatie, samenwerking, zintuiglijke training, ademtechnieken en -bewustzijn, visualisatie, yogahoudingen en ontspanning..