Het yogAtelier

Ouder-kind Yoga

OUDER-KIND YOGA

De ouder-kind yoga is een interactieve cursus voor ouders en kinderen in de basisschoolleeftijd. Deze cursus bestaat uit een viertal bijeenkomsten waarin contact en plezier centraal staan. Vaders of moeders, maar ook opa’s of oma’s zijn van harte welkom om mee te doen. Zolang het maar iemand is waar het kind vertrouwd mee is. In de cursus komen alle elementen van kinderyoga aan bod: beweging en oefening van het lichaam, ontspanning, adem, visualisatie, spel, massage etc. Lekker samen actief zijn én ontspannen, zelf ook weer even kind zijn. Een moment van bewust aandacht hebben voor elkaar. Iedereen ontvangt een syllabus met de oefeningen om thuis nog eens te herhalen. Zo draagt yoga bij aan een gezond en plezierig gezinsleven. Via deze cursus ervaar je wat er allemaal mogelijk is wanneer je samenspeelt via yoga…

Lestijden

Deze cursus is op aanvraag en kan ook op locatie gegeven worden. In principe op donderdag maar andere dagen of tijden zijn bespreekbaar. 

donderdag         18.30u  – 19.30u

Tarief

€ 85,00 inclusief syllabus, thee en iets lekkers.